舞蹈的胸椎控制練習|台中健身房|東海健身房|西屯區健身房

 

 

《力靚小學堂:舞蹈的胸椎控制練習》
跳舞要好看,動作控制一定要精準
今天請Rena老師來簡單的介紹,舞蹈當中的胸椎控制的練習,就算你對跳舞沒興趣,也可以在家嘗試看看,一起讓脊椎動起來
對舞蹈有興趣的朋友,歡迎報名體驗週二晚上7:30的基礎律動、週四晚上8:30的性感熱舞

電話:0986-617-136
地址:台中市西屯區福科路518號

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