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團課介紹—壺鈴雕塑
壺鈴是一種非常古老而且有效的訓練工具！不佔空間而且可以一次訓練到非常多的肌群！因為壺鈴訓練幾乎都是全身性的運動，所以可以大幅減少訓練的時間！不論想要減脂、增肌、提昇心肺功能、增加爆發力都是最棒的選擇！
我們壺鈴的指導老師是通過國際最困難的壺鈴證照SFL LV2的指導員，用最白話的提示和循線漸進的步驟，讓每個學員能安全有效的學會壺鈴這些超棒的運動！
每週二晚上8:30，壺鈴雕塑等妳一起體驗壺鈴的魅力！
名額有限！先搶先贏
電話：0986-617-136
地址：台中市西屯區福科路518號
歡迎來電預約體驗
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